Bilim İnsanları Açıkladı: Doğduğunuz Ay Kilonuzu Etkileyebilir!
Yeni yapılan bir bilimsel araştırma, doğduğunuz ayın, vücut yapınız ve yağ oranınız üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini ortaya koydu. Özellikle anne karnına kış aylarında düşen bireylerin, yaz mevsiminde doğanlara göre daha düşük beden kitle indeksine (VKİ) sahip olduğu ve iç organları çevreleyen daha az yağ birikimi olduğu keşfedildi.
Soğuk ve Sıcak Havanın Fizyolojik Etkileri
Nature Metabolism dergisinde yayımlanan bu çalışma, iklim koşullarının bir insanın fizyolojik yapısını nasıl etkilediğine dair önemli bir ipucu veriyor. Çalışmanın odak noktası, soğuk ve sıcak hava koşullarının, vücuttaki yağ dağılımı üzerindeki etkileri. Vücuttaki yağ oranını etkileyen en önemli unsurlar arasında egzersiz ve beslenme bulunmakla birlikte, çevresel faktörler de büyük bir rol oynuyor.
Kahverengi Yağ ve Beyaz Yağ Arasındaki Fark
Kahverengi yağ dokusu, özellikle soğuk ortamlarda vücut sıcaklığını korumaya yardımcı olur. Bunun aksine, beyaz yağ dokusu enerji depolamakla görevli olup, aynı zamanda hormon salgılayan bir organ olarak da işlev görür. Soğuk hava koşullarında vücut, daha az beyaz yağ depolar ve daha fazla kahverengi yağ dokusu üretir.
Soğuk Havalarda Gebe Kalmanın Etkisi
Japonya'nın Tohoku Üniversitesi'nden araştırmacılar, soğuk hava koşullarında gebelik yaşayan bireylerin kahverengi yağ dokusunun daha yüksek aktiviteye sahip olduğunu buldu. Bu durum, yetişkinlikte daha fazla enerji harcaması, daha yüksek ısı üretimi ve daha düşük iç organ yağı ile ilişkili. 683 sağlıklı kadın ve erkek üzerinde yapılan bu araştırma, soğuk hava koşullarında gebelik yaşayanların daha düşük vücut kitle indeksine (VKİ) ve daha az iç organ yağına sahip olduğunu ortaya koyuyor.
Doğal Sıcaklık Değişimleri ve Vücut Yapısı
Araştırma, gebelik sırasında ortam sıcaklıklarının ve sıcaklık değişimlerinin kahverengi yağ dokusunun aktivitesini belirlemede kritik bir rol oynadığını vurguluyor. Soğuk mevsimlerde gebe kalan bireylerin, genellikle daha yüksek kahverengi yağ dokusu aktivitesine sahip olduğu, bu da onların daha verimli enerji kullanımlarını ve düşük vücut yağı oranlarını açıklıyor.
